ZAPRASZAMY NA 7 LUB 14-DNIOWE TURNUSY ODCHUDZAJĄCE

I ODMŁADZAJĄCE NA LICENCJI DR BARDADYN

Kiedy pisałem ,,Kody Młodości” właśnie tak wyobrażałem sobie idealne warunki do propagowania diety strukturalnej.
Piękny obiekt z klimatem w otoczeniu wspaniałej przyrody, doskonała kuchnia, możliwość aktywnego spędzania czasu i serdeczna atmosfera, które sprzyjają poznawaniu tajników zdrowego stylu życia. Ten plan spełnia się od lat właśnie w tym miejscu.
Dziękuję Wszystkim, którzy mają udział w tym sukcesie, a Państwu szczerze polecam kurację na mojej diecie w ,,Ognistym Ptaku”.

Zobacz relację z majowego turnusu z udziałem tancerki i aktorki

Doroty Czai:

Syndromem współczesnych czasów jest stres i pośpiech, dlatego coraz więcej osób szuka wypoczynku w takich miejscach, gdzie można nie tylko odpocząć, ale również zadbać o swoje zdrowie, urodę a także zrzucić zbędne kilogramy.

Wychodząc naprzeciw tym oczekiwaniom, nasz hotel od 2007 roku prowadzi turnusy odchudzające i odmładzające na licencji Dr Bardadyn, które cieszą się dużym zainteresowaniem wśród naszych Gości.

Hotel Ognisty Ptak mimo braku kategoryzacji oferuje usługi na poziomie czterech gwiazdek i zaspokaja wysokie wymagania. Dbałość o każdy detal, wysoka jakość obsługi, a przy tym naturalność- to cechy, którymi nasz obiekt może się poszczycić.

ODMŁADZANIE I ODCHUDZANIE STRUKTURALNE

Odmładzanie i odchudzanie strukturalne to 7 i 14-dniowe turnusy opracowane przez dr Marka Bardadyna - eksperta w dziedzinie odchudzania i odmładzania, autora bestsellerów: Kody młodości, Odchudzanie weekendowe, Odchudzająca książka kucharska.

1. Dieta strukturalna.

Oparta jest o składniki strukturalne, które zapewniają Twojemu organizmowi maksimum wartości odżywczych przy minimum kaloryczności. Przede wszystkim stosowanie diety strukturalnej wpływa na odnowę i wzmocnienie struktury tkanek organizmu człowieka, przez co obniża się jego wiek biologiczny. Dzięki niej mamy zdecydowanie więcej energii, siły i lepsze samopoczucie.

Podczas 7 lub 14-dniowego programu możemy zdecydować się na:

- dietę odchudzającą 1200kcal

- dietę odchudzającą 800kcal.

1. Regularna rekreacja ruchowa.

Dieta strukturalna nie osłabia organizmu, ponieważ przy minimalnej kaloryczności dostarcza wszystkich niezbędnych składników odżywczych. Jej efektem jest wzrost wydolności organizmu oraz naturalna potrzeba wzmożonej aktywności fizycznej. Po kilku dniach stosowania diety strukturalnej nasze ciało samo będzie się domagało ruchu i ćwiczeń, ponieważ zaistnieje w nim naturalna potrzeba spalania nadmiaru energii. Proste ćwiczenia odmładzające, nordic walking, spacery na świeżym powietrzu, specjalnie skomponowane ćwiczenia izometryczne wpłyną nie tylko na siłę i giętkość mięśni, ale również na psychikę. Zwiększy się nasza koncentracja, przyśpieszy czas reakcji itp.

,,Dzięki diecie strukturalnej i ćwiczeniom Twoja przemiana materii znowu zbliży się do parametrów, jakie charakteryzowały je w młodości i właśnie dlatego trudno będzie Ci wysiedzieć w jednym miejscu" (cyt. ,,Kody młodości")

EFEKTY 8-DNIOWEGO PROGRAMU

Podczas tygodniowego programu możemy stracić od 2 do 4 kg. Najważniejsze jednak, że poprawimy sprawnośc fizyczną, wzmocnimy mięśnie, a nasza figura nabierze kształtów. Wrócimy z turnusu pełni energii i zapału do dalszej pracy. Uczestnicy otrzymują menu, przepisy na dania strukturalne, a także wskazówki, jakie produkty należy stosować, aby również w domu mogli właściwie zadbać o swoje zdrowie i urodę.

INDYWIDUALNE PODEJŚCIE DO GOŚCIA

Zawsze staramy się wychodzić naprzeciw oczekiwaniom Gościa. Każdego traktujemy indywidualnie, uwzględniając Jego możliwości fizyczne oraz przeciwwskazania do stosowania niskokalorycznej diety - wówczas układamy program alternatywny. Nasi Goście spotykają się również z dietetykiem, który omawia zasady prawidłowego odżywiania i stosowania diety strukturalnej.